Alergia al sol: 10 remedios caseros para tratarla [21-5-17]

Alergia al sol: 10 remedios caseros para tratarla

Sigue estos consejos para paliar la irritación, las urticarias y el enrojecimiento característico de esta enfermedad

La alergia al sol o Erupción polimórfica lumínica es una reacción que sufre la piel cuando los rayos solares intensos inciden sobre ella. Aunque no es una reacción alérgica como tal, los síntomas son muy parecidos, de ahí su nombre.

Los síntomas de la alergia el sol pueden desarrollarse incluso después de utilizar protección solar. Estos síntomas, que pueden aparecer desde horas después de la exposición hasta días, van desde pequeñas urticarias hasta úlceras y lesiones cutáneas de grandes tamaños.

Si crees que padeces alergia al sol, lo más recomendable es acudir primero al médico de cabecera para asegurarte que sea ese el problema que tienes. Sin embargo, con el diagnóstico ya seguro, puedes paliar sus síntomas con estos diez remedios caseros contra la alergia al sol.

1. Aloe Vera.
Uno de los remedios caseros más efectivos para combatir la alergia al sol es el Aloe Vera. Al aplicar el gel de esta planta, que sirve prácticamente para todo, sobre la piel dañada por la alergia al sol, notarás como la irritación desaparezca en cuestión de segundos.


2. Pepino.
Tritura un pepino y aplica la pasta sobre las erupciones. Este remedio casero para combatir la alergia al sol no sólo aliviará el dolor de la irritación, sino que además evitará que aparezcan erupciones nuevas.


3. Avena.
Mezcla al menos una taza de harina de avena en un cubo de agua y utiliza esa agua mientras te duchas o mézclala con el agua de la bañera. Gracias a este remedio casero notarás un gran alivio de los síntomas de la alergia al sol y evitarás que las erupciones vayan a más.


4. Patata.
Otro remedio casero para paliar los síntomas de la alergia al sol es rallar una patata cruda y aplicar lo rallado sobre las erupciones. La patata desinflamará, refrescará y calmará inmediatamente la irritación.


5. Vinagre.
Al igual que para las picaduras, el vinagre es un remedio casero también muy efectivo para tratar la alergia al sol. Empapa un paño o una toallita en vinagre y aplícala sobre la zona afectada. De esta manera reducirás la rojez y calmarás el picor.


6. Leche.
Este es un remedio casero que no solo sirve para los síntomas de la alergia al sol, sino también para tratar las quemaduras típicas del verano. Cuando empieces a notar los primeros síntomas de la alergia al sol, aplica un poco de leche sobre la piel y déjalo actuar unos 15 minutos. Después aclárate con agua fría y notarás como se calma la irritación.


7. Bicarbonato de sodio.
Al igual que con la avena, el bicarbonato de sodio es otro remedio casero contra la alergia al sol perfecto para la hora del baño. Disuelve una taza de bicarbonato sódico en un cubo y utiliza esa agua cuando te duches para paliar la irritación.


8. Leche de coco y yogur.
Al igual que con la leche de vaca, la de coco también es ideal para combatir la alergia al sol. Mezcla un poco de esta leche con un yogur natural y bébetelo. Inmediatamente notarás que el enrojecimiento y el picor remiten.


9. Flor de saúco.
La flor de saúco es otro de los remedios caseros más recomendables para combatir la alergia al sol. Cuece tres cucharadas de esta flor en medio litro de agua y déjalo reposar durante un minuto. Cuando se enfríe un poco aplícalo sobre la piel para combatir la picazón, la inflamación y el enrojecimiento provocado por la alergia al sol.


10. Manzanilla.
Esta hierba tiene propiedades antiinflamatorias, por lo que es perfecta para tratar el enrojecimiento y la irritación provocados por la alergia al sol. Hierve cinco bolsitas de manzanilla en una taza con agua, déjalo enfriar y después aplícalo sobre la piel. De esta manera conseguirás un remedio casero intenso contra la alergia al sol.

10 remedios caseros y efectivos para combatir la alergia [24-3-17]

10 remedios caseros y efectivos para combatir la alergia

Algunas alergias son graves y requieren de la atención de un médico o de otro profesional de la salud. Para los casos más leves, sin embargo, los remedios caseros pueden proporcionar todo el alivio que necesita, con relativamente poco gasto o molestia. Conoce los 10 remedios naturales para la alergia.


Olla Neti

Las ollas Neti están convirtiendo rápidamente en una solución convencional para las alergias. El tratamiento consiste en enjuagar la cavidad nasal con una solución salina en una olla Neti. Es simple, llena la olla con una mezcla de sal y agua tibia, inclina la cabeza hacia un lado y vierte la solución en una fosa nasal hasta que salga del otro, repitiendo el proceso en el lado opuesto.



Solución nasal salina

Los aerosoles nasales salinos funcionan como ollas Neti, pero algunas personas alérgicas pueden encontrarlos más fáciles de usar. Los spray ofrecen una solución salina un poco más suave y uniforme, mientras que las ollas a veces pueden resultar un poco más difíciles de aplicar.


La miel

Comer miel puede ayudar a aliviar las alergias. Existe una teoría de que dado a que las abejas transportan el polen de las flores a la miel, si uno consume un poco de miel todos los días se preparará gradualmente contra los efectos irritantes del polen. Pero desgracia, hay poca o ninguna evidencia científica que la respalde.


Filtros de aire especiales

Los filtros de aire con partículas de alta eficiencia mejoran los síntomas por alérgenos como la caspa de las mascotas y el polvo. Los limpiadores de aire portátiles equipados con filtros especiales pueden purificar el aire en los dormitorios y otros espacios cerrados, pero los sistemas de toda la casa que incorporan estos filtros son generalmente más eficaces.


Hierbas y suplementos

Varias hierbas y suplementos como la espirulina, la eufrasia y el sello de oro se han estudiado para el alivio de la alergia. El extracto de planta petasites, que se cree que reduce la inflamación de las vías, ha tenido lo que son, quizás, los resultados más fuertes. Además los antihistamínicos de venta libre fexofenadina y cetirizina, son eficaces.


Ducharse

Las duchas ofrecen un beneficio adicional para las personas alérgicas primavera. Un enjuague después de pasar tiempo al aire libre puede ayudar a eliminar los alérgenos de la piel y del cabello y evitar que se propague a la ropa, los muebles, fundas de almohadas y otras superficies.


Vapor

Si no tienes ganas de mojarte puedes probar los métodos de inhalación de vapor que pueden expulsar el moco y humedecer los conductos nasales secos casi tan bien como una ducha.


Aceite de eucalipto

El fuerte aroma del aceite de eucalipto puede impulsar el potencial de la inhalación de vapor, lo que ayuda a abrir más sus fosas nasales. Algunas investigaciones sugieren que el aceite esencial extraído de las hojas del árbol de eucalipto, tiene, además, propiedades antiinflamatorias y antibacterianas.


Comida picante

Los alimentos picantes ayudan a abrir las fosas nasales. Además, el ingrediente activo del ajo (alil tiosulfinato) y un ingrediente similar en wasabi (isotiocianatos) parecen tener un efecto descongestionante temporal.


Té

El vapor del té caliente puede abrir las fosas nasales, pero aparte de eso, el mentol en el té de menta, por ejemplo, parece funcionar como un descongestionante y expectorante.

Remedios naturales para combatir la alergia en primavera

Remedios naturales para combatir la alergia en primavera

Hay quienes evitan consumir los antihistamínicos químicos, ya que algunos dan sueño o porque simplemente prefieren evitar medicarse.

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El remedio más común para combatir la alergia son los antihistamínicos químicos, pero hay quienes evitan consumirlos, ya que algunos dan sueño o porque simplemente prefieren evitar medicarse.

Si bien todo cuadro alérgico debe ser diagnosticado por un médico especialista, existen algunos remedios caseros o naturales que pueden ayudar a paliar los molestos síntomas.

Desde la carrera de Agronomía de la Universidad del Pacífico recomiendan los siguientes:

● Manzanilla: poseen propiedades antihistamínicas, antiespasmódicas y antiinflamatorias. Se debe usar la flor de esta planta en la preparación de infusiones.

● Aloe vera: regenera las células de la piel, oxigena la sangre, limpia el tracto digestivo, lo mantiene libre de bacterias, y depura y tonifica el organismo, dado que potencia el sistema inmunológico.

Se usa frecuentemente como extracto fluido y como crema. El primer método consiste en limpiar un trozo de esta hoja, a la que se le eliminan bordes y se pela la corteza; luego esta pulpa se puede mezclar con yogurt o con jugo de frutas o consumir directamente. Y el segundo método consiste en cortar un trozo de dos dedos, eliminar bordes y los extremos, y aplicarla directamente sobre la piel.

● Avena sativa: se considera dentro de aquellas especies que pueden ser utilizadas para tratar alergias en forma de jabón y geles de baño, ya que la avena contiene minerales como el cobre, cobalto, hierro, magnesio y zinc, junto con vitaminas tan importantes como la A, B1 y B2.

Debido a la riqueza de estos nutrientes, su primera función es nutritiva, pero también se conoce como un excelente desinflamatorio, por lo que se convierte en un buen auxiliar de cuadros alérgicos.

● Cedro del Líbano: o Cedrus libani, puede ser usado como emplastos y bálsamos, por sus propiedades antisépticas y para el combate de alergias y sarpullidos.